Тестирование норм Всероссийского комплекса ГТО торжественно проходило в Доме бокса имени Леонида Левина
Вчера Дом бокса имени Леонида Левина стал ареной для настоящей проверки силы, ловкости и выносливости — в зале, рядом с рингом, проходило торжественное тестирование норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Участники, полные решимости, продемонстрировали свои лучшие качества в серии захватывающих испытаний:
Сила и выносливость:
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Подъем туловища из положения лежа
Рывок гири весом 16 кг
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (90 см)
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Скорость и координация:
Челночный бег 3х10 м
Прыжок в длину с места
Бег 10 м
Бег 30 м
Гибкость и баланс:
Наклон вперед из положения стоя.- Центр тестирования ГТО Петрозаводска поздравляет всех истинных героев этого дня с блестящим прохождением испытаний! Пусть этот успех станет яркой ступенькой на пути к новым спортивным вершинам, а дух стойкости и стремление к совершенству всегда остаются верными спутниками! - пожелала всем участникам испытаний руководитель Центра тестирования ГТО Петрозаводска Наталья Печерина.