КАЛЕНДАРЬ
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

Вместе копим полезные километры!

6 мая 2020 г.

Регулярные занятия с тренером - безопасный путь к здоровью и активному долголетию. Школа скандинавской ходьбы ScandiKarjala проводит тренировки уже третий год, а сейчас запустила востребованный формат он-лайн занятий. Все они специально разработаны для тренировок дома, потребуется совсем немного места! Участники работают над укреплением общей физической формы и совершенствуют технику сканди-ходьбы.

Тренировки проходят каждый вторник и четверг в 8.00 в группе ScadiKarjala Вконтакте. Проводит занятия сертифицированный тренер. По субботам проводится прямой эфир с обучением элементам скандинавской ходьбы и ответами на вопросы.

Занятия бесплатные для всех желающих, подойдут для любого уровня подготовки. Он-лайн формат позволяет заниматься жителям всей Карелии. Каждую неделю в группе тренировок отмечают самых активных, а в конце месяца - наградят тех, кто не пропустил ни одного занятия.

Одновременно участники могут фиксировать пройденные шаги в он-лайн движении “Копилка полезных километров”.  Раз в месяц будут подводиться итоги пройденной дистанции. В завершении проекта победители получат призы!

Проект реализуется при поддержке Фонда Президентских Грантов.

ПРОГНОЗ ПОГОДЫ
10°C
Прогноз погоды представлен сайтом Gismeteo.ru
КОНТАКТЫ
МУ
МУ "Дирекция спортивных сооружений"
мы в соцсетях

веб- камеры на спортобъектах

присвоение спортивных разрядов

Присвоение категории Юный спортивный судья

ВФСК "ГТО"

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

 

Школьный спорт


Антитеррористическая защищенность